Giải mã áp lực học đường: 2.500 học sinh Đà Nẵng được chăm sóc tâm lý

Chương trình chăm sóc sức khỏe tinh thần cho hơn 2.500 học sinh THPT Đà Nẵng đã mang đến những giải pháp thiết thực giúp các em nhận diện và ứng phó rủi ro tâm lý hiệu quả.

Trong bối cảnh áp lực học tập ngày càng gia tăng cùng những tác động phức tạp từ mạng xã hội, việc trang bị một “lá chắn” tâm lý vững chắc cho học sinh cuối cấp trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết. Vừa qua, Trường Đại học Đông Á đã triển khai hoạt động hỗ trợ tâm lý chuyên sâu cho học sinh tại Trường THPT Hồ Nghinh và Trường THPT Sơn Trà, tạo không gian an toàn để các em chia sẻ và tháo gỡ những nút thắt trong lòng.

Nhận diện rủi ro tâm lý học đường trong kỷ nguyên số

Với chủ đề “Sức khỏe tinh thần tại trường học - Nhận diện và ứng phó rủi ro trong kỷ nguyên số”, chương trình không chỉ dừng lại ở lý thuyết mà tập trung vào việc phân tích các tình huống thực tế. Trong thời đại số, học sinh dễ đối mặt với các hội chứng như FOMO (nỗi sợ bị bỏ lỡ), áp lực đồng lứa (peer pressure) hay những xung đột trên không gian mạng.

Các chuyên gia tâm lý đã trực tiếp đối thoại, giúp giáo viên và học sinh nhận diện sớm các dấu hiệu bất ổn về tinh thần để có phương án can thiệp kịp thời, tránh những hệ lụy đáng tiếc trong môi trường học đường.

“Gỡ rối” tâm tư và tầm soát sức khỏe toàn diện

Điểm nhấn của sự kiện là sự dẫn dắt của TS. Nguyễn Hoàng Khắc Hiếu, Viện trưởng Viện Nghiên cứu và Đào tạo kỹ năng mềm Young Lion. Bằng lối tiếp cận gần gũi, TS. Hiếu cùng các cộng sự đã lắng nghe những “tiếng lòng” về áp lực điểm số, sự mông lung trong định vị bản thân và những lo âu về tương lai của các em.

Song song với tư vấn tâm lý, công tác chăm sóc sức khỏe thể chất cũng được chú trọng. Đội ngũ bác sĩ từ khoa Y, Phòng khám đa khoa quốc tế và Trung tâm Tham vấn tâm lý của Trường Đại học Đông Á đã thực hiện:

• Tầm soát sức khỏe tinh thần định kỳ cho cán bộ, giáo viên và học sinh.
• Tư vấn y khoa chuyên sâu và cấp phát thuốc miễn phí.
• Hướng dẫn các kỹ thuật điều tiết cảm xúc và giảm căng thẳng (stress management).

Định hướng tương lai thông qua trắc nghiệm nghề nghiệp CIC

Một trong những nguồn cơn gây lo âu lớn nhất cho học sinh THPT chính là việc chọn ngành, chọn nghề. Để giải quyết bài toán này một cách khoa học, chương trình đã đưa vào trải nghiệm bộ trắc nghiệm nghề nghiệp CIC.

Khác với các bài test tính cách thông thường, CIC là công cụ tối ưu giúp học sinh xếp hạng độ phù hợp của các nghề nghiệp dựa trên sự đối chiếu giữa “Bộ tiêu chí của từng nghề nghiệp” với “Đặc điểm cá nhân” (bao gồm: trí thông minh, hứng thú, tính cách và kỳ vọng). Điều này giúp các em không chọn nghề theo phong trào mà dựa trên năng lực thực tế và đam mê cốt lõi.

Tầm nhìn chiến lược vì thế hệ trẻ miền Trung - Tây Nguyên

Hoạt động tại Đà Nẵng là một phần trong chiến dịch quy mô lớn: Chương trình chăm sóc sức khỏe tinh thần cho học sinh THPT miền Trung - Tây Nguyên 2026. Mục tiêu của dự án là tiếp cận và hỗ trợ hơn 15.000 học sinh tại các tỉnh thành như Đà Nẵng, Huế, Quảng Trị, Gia Lai… kéo dài đến hết tháng ⁵⁄₂₀₂₆.

Góc nhìn chuyên gia: Việc triển khai các chương trình tâm lý học đường quy mô lớn cho thấy sự thay đổi trong tư duy giáo dục, khi sức khỏe tinh thần được coi trọng tương đương với thành tích học tập. Một tâm trí khỏe mạnh chính là nền tảng vững chắc nhất để học sinh bứt phá trong học tập và thích nghi với xã hội biến động.

Bạn nghĩ sao về việc đưa chăm sóc sức khỏe tinh thần trở thành một phần bắt buộc trong chương trình học đường? Hãy chia sẻ ý kiến của bạn ở phần bình luận bên dưới!